プロテインクッキー

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マイプロテイン 筋トレサプリメント

マイプロテインのリーンクッキーはカロリー低め|味の評価はコチラ>

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マイプロテインの「リーンクッキー」のカロリーや味を実際に食べて評価してみました。

 

今回試してみたのはマイプロテイン「リーンクッキー」の「クランベリー&ホワイトチョコレート」味。

 

管理人
チョコレート味もあってそちらにしようか迷ったのですが、クランベリーが好きなのでこちらを選びました。

 

やっぱり気になるカロリーは低めで納得

マイプロテインクッキー

マイプロテインのリーンクッキー1枚のカロリーは「194kcal」。

参考までにマイプロテインの「プロテインブラウニー」の1枚287kcalと比べると、かなり低めに抑えられているのが分かります。

 

管理人
プロテインクッキーを食べたい人はフィットネスやダイエットをしている人だと思うので、しっかり低カロリーに抑えられているのは良いですよね!
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プロテインは1個で25gも入ってます。

この「LEAN COOKIE」で良いなと思った点はやっぱりプロテインが25gも入っている事。

 

クッキー自体はそこまで大きくないので、ほんの少しおやつを食べたい人も、お腹いっぱいになる事なくしっかりタンパク質がとれるのが魅力です。

 

糖質や脂質は

マイプロテインクッキー

 

マイプロテイン【リーンクッキー】1枚 50g
カロリー 194kcal
脂質 3g
炭水化物(糖質) 16g(3.6g)
食物繊維 1g
タンパク質 25g
塩分 0.35g

 

注意ポイント

画像だと一番右側の50gあたりの栄養成分量が隠れてしまっていますので、上の表を参考にしてください。

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マイプロテイン「LEAN COOKIE」の食感

マイプロテインクッキー

マイプロテインのクッキーの食感はしっとり感があって、もっちりしています。

 

私はあまり説明も読まずに買ったので、実際に食べるまではサクサクしたクッキーだと思っていました。

 

固いクッキーが好きな人、ザクザクした食感を求める人にはおすすめ出来ませんが、味は美味しいです。

 

管理人
あと中に入っているホワイトチョコレートやクランベリーが少し歯につく感じもあるので注意です。

 

おすすめポイントや残念な点などなど

マイプロテインクッキーのおすすめポイントは、何と言っても1個でタンパク質が25g摂れる事だと思います。

 

脂質も市販品より70%オフ、糖質80%オフという宣伝文句からも分かる様にダイエットの期間中にも気楽に食べられる様になっています。

 

以前の記事:『マイプロテイン』プロテインブラウニーがかなりの糖質カットで美味しい理由は?で紹介したマイプロテインのブラウニーは、結構量が多くで密度感もあるので1個でお腹一杯になってしまいます。

 

そんな理由から「ちょっとなー」と思っていたので、このプロテインクッキーは私にはちょうど良いサイズになっています。

 

1枚50gなのでブラウニーに比べてほんの少し小さくちょっと軽めで女性のおやつにも食べやすいサイズになっています。

 

商品名が「LEAN COOKIE」という名前からも分かる様に脂質は3g、炭水化物16gの内、糖は3.6gと十分低めになっています。

 

 

ただ残念なポイントもあって食感が「しっとりタイプ」な事です。

 

好みもあると思いますけど、ぐにゃーとしているクッキーではなく、サクっとしたクッキーを想像していたのでそこは残念でした。

 

また、甘さもかなりあるので個人的にはもう少しだけ甘さ控えめだと私の好みにピッタリだと思いました。

管理人
逆に甘いクッキーが好きな人にはおすすめのダイエットクッキーです。

 

マイプロテインクッキーの値段は?

マイプロテイン「リーンクッキー」は12個入りで3250円と値段が高め。

 

これだと1個271円ぐらいで、決して安くはないのですが、マイプロテインの公式サイトでは頻繁に割引キャンペーンをやっています。

 

30%ぐらいの割引になる時もあるのでチェックしてみてくださいね。

(このページ一番下にお得に購入できる「紹介コード」のリンクを紹介しています)

 

管理人
箱でまとめ買いをしたい人はとくに公式サイトから買った方がお得になります。

 

まとめ

マイプロテインのリーンクッキーは名前の通り、リーンで脂質や糖質、カロリーなど全体的に低めになっています。

私がこの商品で一番いいなと思った点は海外製のプロテインスナックにありがちな「サイズが大きすぎる」という問題をクリアしている点です。

 

甘さに関してはかなり甘いので、人によっては「甘すぎる」と感じる場合もあると思います。

 

管理人
私はそこまで甘すぎるのは苦手なのでこの大きさはちょうど良いと思いました。

 

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