このサイトでは筋トレメニューの中でも自宅で出来る物を集めて紹介しています!

筋トレを始めたい人で何から始めたら良いのか分からない人に

気軽に動画を見ながらマネ出来る様にネット上の筋トレ動画を体系的にまとめています。

外国の動画は簡単な日本語訳ものせているので、気をつけなければいけない点なども分かる様になっています。


 

このサイトはこんな方におすすめ

  • 初心者でも自宅で出来る筋トレメニューが知りたい人
  • 女性でも出来るように簡単な筋トレから始めたい人
  • 気になるカラダのセクションごとにエクササイズしたい人
  • トータルの筋トレメニューを探している
  • ジムに行きたく無い!自宅で出来る筋トレ方法が知りたい人
  • 自宅での筋トレに必要な器具などを知りたい人

 

このサイトでは筋トレ動画をカラダのセクションごとに分けて紹介しているので、気になるカラダの部分に合わせてトレーニング動画を検索出来る様になっています。

身体の気になる部分から鍛え始めるのは初心者にオススメです!

 

初心者から中級者ぐらいまでの人に参考になる動画を主に集めて行く予定です。

 

筋トレ動画だけでなく、エクササイズに必要な器具や、プロテインや筋トレサプリなども紹介して行く予定です。

 

初心者はまず体幹から鍛えるのがおすすめ

⇩ 3分で出来る【プランクエクササイズ】はなんでも良いからエクササイズを始めたい人にピッタリです。

【3分で出来る】プランクで効果ない人はコレ!究極エクササイズセット

プランクで効果ない人はコレをやるべし! 3分で出来る究極プランクエクササイズを紹介します。   今回の動画は3 ...

腹筋 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/4/17

【シックスパックの作り方】女性の為の2分エクササイズ動画をやってみる>

【シックスパックの作り方】女性の為の2分間エクササイズ動画を紹介します。 今回は、簡単に自宅で出来るシックスパックの筋トレメニューです。 女性にオススメですが、初心者の男性にもオススメです。 6つのシックスパックエクササイズのセットになります。   器具も使わずに簡単に出来るものなので今日から是非始めてみてください。 こんな方におすすめ 割れたシックスパックを手に入れたい初心者の女性 とにかく腹筋運動を始めたい女性 なんでも良いからエクササイズを始めたい女性 今回の動画は英語なので、日本語訳・解 ...

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体幹 筋トレメニュー 自宅用 初心者 腹筋 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/3/31

【プランク 】効果ないとは言わせない!サーキュラーワークアウトはコチラ>

プランクで効果が出ないとは言わせない【2分間エクササイズ動画】を紹介します。 今回紹介するのは体幹を鍛えるエクササイズの基本中の基本、【プランク】です。 とは言っても通常のプランクでは無く、円を描く動作を加えたサーキュラーエクササイズになります。   こんな方におすすめ プランクが効果ないと思っている人におすすめのバリエーションが知りたい 簡単に体幹を鍛える事が出来る2分間プランクエクササイズを知りたい人 プランクエクササイズを効果的に始めたい人   今回紹介する動画は英語なので、日本 ...

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脂肪燃焼筋トレメニュー 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/3/18

【筋トレ 初心者 メニュー】 自宅でできる女性用【地獄の5分間】エクササイズ

今回紹介するのは、【筋トレ 初心者 メニュー】 自宅でできる女性用エクササイズです。 内容は2種類の筋トレメニューを交互に5分間行うだけなので初心者でも今すぐ始められます。 全身の基本的な筋力を養うのにピッタリのエクササイズになっています。 難しい動作は一切有りませんが、やってみると息が上がって大変だと思いますが、がんばりましょう♪ こんな方におすすめ とにかく筋トレを始めたいけど体力が無い!おすすめのエクササイズを知りたい人 カンタンに始められる女性用全身筋トレメニューを知りたい 今回紹介する動画は英語 ...

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初心者 筋トレメニュー 自宅用 初心者 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/3/16

【バーピーのやり方】を動画で紹介>肩、体幹、太もも、二の腕に効く基本動作のやり方>

本日紹介するのは【バーピーのやり方】2分間動画です。 今回の動画では、初歩的なバーピーの動作を、セクションごとに分解して解説してくれています。 全身エクササイズとしては基本的な動作になるので、是非正しいやり方を覚えてやってみましょう。   肩、お腹、太もも、二の腕、胸など、全身の筋肉を動かす脂肪燃焼にピッタリのエクササイズの基本的な動作と注意点を紹介します。 こんな方におすすめ バーピーのやり方を動画で見たい人 肩、胸、二の腕、腹筋、太ももなど全身のエクササイズを始めたい人 初心者でとにかくエク ...

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初心者 筋トレメニュー 自宅用 初心者 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/3/10

【上半身 筋トレメニュー 】ダンベルを使った簡単エクササイズ【8分間動画】

今回は上半身の筋トレメニュー。ダンベルを使って背中、腕、肩などを鍛えていきます。 自宅でも出来る初心者向けのエクササイズです。 今回は5種類の筋トレメニューを8分間の動画で説明しています。 こんな方におすすめ ダンベルを使った上半身の筋トレメニューを知りたい人 分かりやすい動画メニューに沿って上半身筋トレをしたい ダンベルを使った筋トレメニューの注意点などを知りたい人 今回の動画は英語なので、日本語訳/要約はページ下に記載しています。 今回の動画はyoutubeチャンネル【bowflex】の動画になります ...

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筋トレメニュー 自宅用 初心者 腹筋 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/2/25

【腹筋の鍛え方 女性】 初心者でも簡単に出来る2分間エクササイズ動画はコチラ>

【腹筋の鍛え方】女性・初心者でも簡単に始められる腹筋の鍛え方を紹介します。 簡単にだれでも出来る比較的負荷の少ない鍛え方なので、本気のエクササイズに移行する前に始めるのが良いと思います。 こんな方におすすめ エクササイズ初心者で腹筋の鍛え方を知りたい人 簡単で器具も使わない腹筋エクササイズを始めたい人 今回の動画は英語なので、日本語訳・要約はページ下に記載しています。 今回の動画はyoutubeチャンネルbowflex の動画になります。   それでは以下動画内容の要約です。 今回紹介するのは初 ...

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体幹 筋トレメニュー 自宅用 初心者 腹筋 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/2/22

【プランクとは】腹筋周りを引締めたい人にまずおすすめのエクササイズ動画>

今回は【プランクとは】どんなエクササイズか説明している動画になります。 腹筋周りが気になる人だけでなく、様々な運動の核になる【体幹】を鍛える事ができる理想的なエクササイズです。 今回紹介する動画では、いろいろなプランクのバリエーションを分かりやすく解説しているので、今日からぜひ始めてみてくださいね! こんな方におすすめ プランクとはどんなエクササイズなのか知りたい人 プランクのバリエーションやその効果的な方法を知りたい人 プランクのエクササイズメニューを知りたい人 今回の動画は英語なの日本語訳/要約はペー ...

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体幹 背筋 腹筋 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/2/21

【自宅の筋トレ 女性】ダンベルでウェディングドレスダイエットで背中のラインを決める>

今回は自宅で出来る女性用筋トレメニュー。 ダンベルを使ったエクササイズの中でも特に、ウェディングドレスをかっこよく着たい人にオススメのエクササイズセットです。   ウェディングドレスは背中が空いているものが多いので、特に背中のラインが気になる人、全身をしっかり引締めたい人にオススメのエクササイズセットです。 腕、肩、お腹周り、背中、お尻、胸など全身をケアできるので、ウェディングを控えていない人にももちろんオススメです。 こんな方におすすめ ウェディングドレスをかっこよく着たい女性 結婚式までに全 ...

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腹筋 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/2/17

【自宅の筋トレ】女性のダンベル5分エクササイズ動画はこれがおすすめ>

【自宅の筋トレシリーズ】女性の為のダンベル5分間エクササイズ動画を紹介します。   簡単に出来るダンベルを使ったエクササイズです。 腕や肩、腹筋など全身を鍛える事が出来るエクササイズなので何から始めれば良いか分からない人にオススメです。 こんな方におすすめ ダンベルを使った自宅で出来る筋トレメニューを探している人 初心者で何から始めたら良いか探している人 二の腕の弛みが気になる人 今回の動画で必要な物は ダンベル2個(2キロから5キロぐらい) 動画内では4.5キロのダンベルを使用しています。 ( ...

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自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/1/16

【筋トレメニュー 女性用】40代から始めるエクササイズメニュー・気をつけるポイントなどまとめ

今回紹介するのは筋トレメニューの中でも40代の女性にターゲットを絞ったエクササイズです。 3分ほどの動画では、エクササイズの方法や注意点、それからティップスなども紹介しています。   取りあえず何かカンタンなエクササイズから始めたい40代の女性にオススメです。 こんな方におすすめ 40代から出来る筋トレメニューを知りたい女性 カンタンに女性でも出来る筋トレメニューを知りたい 筋トレで気をつけるポイントなどを知りたい 今回の動画は英語なので、日本語訳/要約はページ下に記載しています。 今回はyou ...

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筋トレメニュー 自宅用 初心者 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2018/1/5

【筋トレメニュー】自宅で出来る女性用エクササイズ動画まとめ

  筋トレメニューの中でも自宅で出来る【女性用のエクササイズ動画】をまとめて紹介します。 このブログでは女性用の自宅用筋トレ動画を沢山紹介して来ました。 マジメに記事を更新し始めてからだいたい4ヶ月ぐらい経ったので、記事数もかなり増えてきました。 なので一回しっかり整理したいなと思いまして。   取りあえず順序通りに行っていけば全身トレーニングが出来る様にしてみる事にしました。   比較的簡単で負荷の軽いものを選んだので初心者でもすぐに始める事が出来ると思います。 腹筋、背筋 ...

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ふくらはぎ 太もも 筋トレメニュー 自宅用 初心者 脂肪燃焼筋トレメニュー 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2017/12/26

【脚やせ 筋トレ】 ふくらはぎや太ももを引き締める【器具必要なし】エクササイズ動画

【脚やせ筋トレ】 ふくらはぎや太ももを引き締めたい人に     今日は簡単に出来る、【脚やせ筋トレ】ふくらはぎや太ももを引き締めるエクササイズ動画になります。 器具無しで始められる簡単4分間エクササイズなので、今すぐに始める事が出来ます。   今回の動画は英語なので日本語訳・要約はページ下に記載しています。 今回の動画は youtubeチャンネル【Bowflex】の動画になります。   それでは以下動画の日本語訳・解説になります   今回は4分間レッグワー ...

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タバタ式/HIIT 筋トレメニュー 自宅用 初心者 脂肪燃焼筋トレメニュー 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2017/12/26

【タバタ式トレーニング メニュー 】初心者でも今すぐ出来る4分エクササイズ動画はこれ>

【タバタ式トレーニングメニュー】の中でも初心者でも今すぐ出来るフルボディエクササイズを紹介します。 【とにかく何かエクササイズや筋トレをしたい】けど何から始めたら良いのか分からない人におすすめなのがタバタ式トレーニングです。 タバタ式は器具を一切使わないか、または簡単な器具のみでできる短時間エクササイズなので忙しい人にピッタリ。   タバタ式トレーニングは通常20秒のエクササイズの間に10秒の休憩を挟み、8種類のエクササイズを行う【4分間エクササイズセット】になります。 基礎的な筋力だけでなく、 ...

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タバタ式/HIIT 筋トレメニュー 自宅用 初心者 脂肪燃焼筋トレメニュー 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2017/12/26

タバタ式トレーニング 動画『レベル1』(男女問わず出来ます)

今回紹介するのは『タバタ式トレーニング動画レベル1』です。 今回のエクササイズは基本的に動画に合わせて行うだけです。   ただ、実際にやってみると結構きついと言う事が分かると思います。 合計4分間のメニューです! 頑張ってやってみましょう。 タバタ式トレーニングは各セクションが20秒づつ、間にブレイクをはさみながら行います。 レベル1というだけあって簡単ではありますが、最後の方になると息が上がってしまう人も多いのでは?   エクササイズ1 スクワット スクワットはしっかり腰から落とすイ ...

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筋トレメニュー 自宅用 初心者 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2017/10/22

【筋トレ女子 メニュー動画】器具を使わない初心者におすすめのエクササイズセット

筋トレ女子初心者にオススメのメニューはコレ! このページではこれから筋トレを始めたい女子にオススメのトレーニングメニューをまとめてみました。   比較的軽いもの、器具も使わずにすぐに始められるものをメインで紹介しています。   各エクササイズ動画と解説は個別ページに分かれているので、黄色いボックス内の「続きを見る」をクリックしてページに移動して下さい。動画と解説が見られます。 今すぐ始められるのはコレ ⇩⇩⇩ このページでは道具も使わずに今すぐ始められる筋トレメニューを紹介します。 動 ...

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脂肪燃焼筋トレメニュー 腹筋 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2017/12/26

【5分で100kcal】脂肪燃焼 筋トレ メニューがオススメの理由>

脂肪燃焼 筋トレ メニュー【5分で100kcal燃焼!】オススメセットはコチラ> 今回紹介するのは【脂肪燃焼】に特化した筋トレメニュー。 以前から何回も紹介しているyoutubeチャンネルの「Lumowell」さんの動画です。 たった5分で100kcal燃焼出来るオススメエクササイズです。 (動画自体は英語なので日本語で説明を訳してありますのでページ下をご覧ください。)   (この動画は5分で出来ます) 器具も使わずに今すぐに始める事が出来るエクササイズなので、本気の筋トレ女子も、ちょっと身体を ...

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腹筋 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2017/12/26

腹筋女子【3分】で出来るシックスパックの鍛え方はコレ>

今回は腹筋女子の為の【3分で出来る】シックスパックの鍛え方を紹介します。 (このエクササイズは約3分で出来ます) この動画は以前からこのブログでは何回も紹介している『Lumowell』さんという筋トレ動画をアップしているyoutubeチャンネルからの物になります。英語の動画ですが、説明の翻訳をのせてありますので、参考にしながらやってみて下さいね! 3分間で出来るエクササイズセットなので、シックスパックをゲットしたい腹筋女子だけでなく、かなり忙しい人にもオススメです。 それでは動画の説明です。 エクササイズ ...

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太もも 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2017/12/26

【5分で出来る】太もも痩せ 筋トレメニューはコレ!

今回の動画は5分で出来る【太もも痩せの為の筋トレメニュー】を紹介!   今回の動画は筋トレ初心者の女子にもオススメの簡単メニューなので毎日出来ると思います。 (このエクササイズは約5分で出来ます)   今回紹介する動画は前回と同じく、『Lumowell』というエクササイズチャンネルからの物になります。   説明も分かりやすく誰でもすぐに始められる動画シリーズを紹介しているyoutubeチャンネルなので、オススメです。 今回の動画は脚の中でも脂肪を落とすのが難しい部位である、【 ...

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腹筋 自宅で出来る女性の筋トレメニュー

2017/12/26

腹筋女子【12分】で出来るお腹を引っ込めるエクササイズはコレ>

今回は腹筋女子になりたい人にオススメ!お腹の脂肪を効率よく燃焼したい人の為のエクササイズ動画を紹介! (今回のエクササイズは約12分で出来ます) お腹まわり、特に下腹部の脂肪が取れなくてなんとかしたい人って多いと思います。 結構難しいお腹の下腹部をしっかり引き締めるエクササイズ。今回の動画は約12分で出来るという事で毎日手軽に続けやすいと思います。 今回の動画はこんな感じ 今回の動画はエクササイズ動画をアップしている海外の動画主さん『Lumowell』さんの動画をピックアップします。   14セ ...

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管理人が最近買ったストレッチローラーのレビュー

⇩ 1000円ぐらいで買ったんですけどかなり良くてビックリ

オススメ
オススメストレッチローラー

最近以前から気になっていたストレッチローラーをamazonで激安で買ってみました。 ストレッチローラーをAmazonで買 ...

管理人が飲んでるプロテインはコチラ

⇩ マイプロテインなんですけど、味はともかく値段が安い!コスパで決めました。

お得な割引クーポンも紹介しています。

プロテイン オススメなのはコレって事で買ってみた【マイプロテイン】はアリ?ナシ?

プロテイン オススメなのはコレって事で買ってみた結果 以前から色々な人がオススメしていて気になっていた、【マイプロテイン ...

【マイプロテイン】 おすすめの味はどれ?【20種類】買ってみてレビューしてみます>

マイプロテインのおすすめの味はどれ?20種類全部味見してみました 気になったので20種類買ってみたので全種レビューしてみ ...

マイプロテインレビュー

2018/6/24

マイプロテインの味レビュー【チョコレートココナッツ味】飲んでみた>

今回はマイプロテインの味レビュー【チョコレートココナッツ味】です。 だいぶ前に20種類まとめて買ったマイプロテインの最後のレビューになります。 なんだかんだで、結構長い間に渡ってレビュー投稿してきましたが、近々また新しくいろいろ買ってみる予定です。   今回のマイプロテインは【チョコレートココナッツ味】という事で、正直あまり期待は出来ないなとおもいながらレビューしたいと思います。   というのも、経験から言って、チョコレート系のマイプロテインの味は色々試してみた物の、あまりおいしいと思 ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/5/23

【マイプロテインの味】 人気のストロベリークリーム味見してみた>

マイプロテイン 味 人気のストロベリークリームを味見してみました。 今回は以前20種類の味をまとめ買いした時の残り。   個人的にはあまりストロベリー系の味のプロテインはそこまで好きではないのですが、今回のマイプロテインの【ストロベリークリーム味】はどんな感じになるのでしょうか? (今回レビューするのはサンプルパック25g入りです。)   早速レビューしてみたいと思います。 マイプロテイン【ストロベリークリーム味】の香り マイプロテイン【ストロベリークリーム味】の香りですが、パッケージ ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/5/7

マイプロテインの味【コーヒーキャラメル】をレビューしてみた結果>

マイプロテインの味【コーヒーキャラメル味】を飲んでみました。 今回レビューする、マイプロテインの【コーヒーキャラメル味】は、以前まとめて20種類買った内の一つです。   今の所、一番美味しかったのは、【バニラ&ラズベリー】と【クッキー&クリーム味】ですが、今回の「コーヒーキャラメル味」はどうなのでしょうか? 早速レビューしてみたいと思います。 マイプロテイン【コーヒーキャラメル味】の香り マイプロテイン【コーヒーキャラメル味】の香りですけど、袋を空けると良い香りがします。 自然なコーヒーの香りで ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/5/4

マイプロテイン『ヴァニラ&ラズベリー味』が予想を超えて美味しい!

マイプロテインの味『ヴァニラ&ラズベリー味』が予想を超えて美味しい件 今回は以前、まとめて20種類買ったマイプロテインの味の内の一つ『ヴァニラ&ラズベリー味』です。 このブログでは、今までいくつかのラズベリーやストロベリー味を試してきましたが、どれも『間が抜けた味』でパンチが無いという感じでした。 しかも酸味が無いのでそこも個人的には不満でした。 今回のマイプロテインはバニラとラズベリーのミックス味という事でそこまで期待せずにレビューしてみたいと思います。   マイプロテイン バニラ&ラズベリー ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/4/29

マイプロテインの味【おすすめ】アップルクランブル&カスタード味

【マイプロテイン 味レビュー】かなり おすすめ【AppleCrumble & Custard】です。   今回レビューするのは、以前マイプロテインをまとめて買った、【20種類の味】の内の一つです。 今回のアップルクランブル&カスタード味は25g入りのサンプルサイズです。     マイプロテイン アップルクランブル&カスタード味の香り パッケージ空けてすぐに香りを嗅いだ時には特に良い匂いという印象は有りませんでした。 リンゴっぽさも無く、なんだかパッケージ素材の匂いなの ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/4/20

【マイプロテイン bcaa】トロピカルストーム味飲んでみた>

【マイプロテイン bcaa】のトロピカルストーム味を飲んでみました。 以前からプロテインはマイプロテインの物を飲んでいる管理人ですけど、先日新しく注文した際に、以前から飲んでみたかったBCAAを買ってみました。   今回買ったのは500gのサイズ。 パウダータイプのBCAAで、トロピカルストーム味です。   ビターレモン味も気になったのですが、何となくこれに決めました。 管理人マイプロテインではパウダータイプの他に錠剤タイプも販売しています。 BCAAのメリット BCAAは筋肉の材料に ...

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マイプロテインレビュー

2018/4/18

【マイプロテイン】送料割引よりも配達が早い方法発見!レポートはこちら>

【マイプロテイン】送料割引よりも配達が早い方法発見したかもしれないという事で少し書いてみたいと思います。   マイプロテインではいつも割引キャンペーンをやっているので、これ自体はべつにそこまでお得感がないというかいつも通りなのですが、私が今回買ったときは35%のキャンペーン開催中でした。   以前からこのブログの管理人が愛用しているプロテイン【マイプロテイン】はコストパフォーマンスも良くて、味の種類も豊富なので、気に入っているのですが、一つ気に入らない所がありました。   そ ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/4/13

【マイプロテインの評価】メープルシロップ味飲んでみた

【マイプロテインの評価】メイプルシロップ味を実際に飲んでみました。 今回は、マイプロテインのメイプルシロップの評価です。 マイプロテインは、以前まとめて20種類の味をまとめ買いしました。 今回のメイプルシロップ味は、その中の一つです。   個人的にはかなり期待感があるメイプルシロップ味ですが早速レビューしてみたいと思います。 ⇩20種類まとめ買いした記事はコチラです。 マイプロテイン メイプルシロップ味 【香りの評価】 マイプロテイン【メイプルシロップ味】の香りですが、かなり甘めです。 &nbs ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/4/7

【マイプロテインの味】おすすめ【ストラッチャテッラ】を飲んでみたけど>

マイプロテインの味で結構おすすめだった【ストラッチャテッラ】味をレビューします。 今回のマイプロテインの味レビューは少し前に20種類まとめ買いした中の一つです。 今回のストラッチャテッラ味は、サンプルサイズの25g入りの物です。 【ストラッチャテッラ】とは ストラッチャテッラって何か知らなかったのでしらべてみたんですけど、イタリアではジェラートなどで定番の味だそうです。 どう言うものかと言うと、チョコチップ入りのミルク系の味を指すそうです。   実際にマイプロテインストラッチャテッラ味を飲んでみ ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/4/3

マイプロテインの味20種類レビュー【ホワイトチョコレート味】を飲んでみた>評価はこんな感じ

【マイプロテインの味20種類レビュー】今回はホワイトチョコレート味をレビューします。 マイプロテインは以前20種類まとめて買ったんですけど、その内一番大きいサイズで買ったのが【ホワイトチョコレート味】です。   味見もせずに大きい袋を買うのは抵抗が有ったのですが、他の人のレビューでは高い評価だったので物は試しと言う事で買いました。   【マイプロテインの味】ホワイトチョコレート味の香り マイプロテインのホワイトチョコレート味の香りですけど、正直あまり【ホワイトチョコレート】っぽく無いで ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/3/11

【マイプロテインの味】比較20種類【レモンチーズケーキ味】レビューしてみた>

マイプロテイン 味 比較20種類続編【レモンチーズケーキ味をレビュー】   今回は以前まとめて20種類買ったうちの一つ、【マイプロテイン レモンチーズケーキ味】をレビューしたいと思います。 いままで20種類まとめて買った中から少しづつレビューしてきましたけど、今の所、抹茶味がダントツでマズかったです。   今回の【レモンチーズケーキ味】ですが、乳製品であるマイプロテインは、乳製品的な味だと比較的おいしいのが多い気がするのですが、レモンというのが危険な匂いがするので、慎重に望みたいと思い ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/2/27

【マイプロテイン比較】20種類比較『チョコレートミント味』をレビューしてみた

マイプロテインの味【20種類の比較シリーズ】の続きです。 今回は【チョコレートミント味】です。   前回のチョコレートピーナツバター味はそこそこ美味しかったですが、今回のチョコレートミント味はどんな感じなのか楽しみです。   ただ、個人的には、ミントとチョコレートのコンビネーションがそこまで好きではないんですよね。 なので、このレビューは厳しい物になると思って下さい。   また、チョコレートとミントのコンビネーションが好きな人にとっては溜まらない物になるのではと思います。 今 ...

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マイプロテインレビュー

2018/2/26

【マイプロテイン】味の比較20種類【チョコレートピーナツバター味】はウマいけど>

【マイプロテイン・味の比較】20種まとめ買いした内の一つ、【チョコレートピーナツバター味】をレビューします。   以前まとめ買いした際に買った20種類の内の一つ。 全種類、味を比較してレビューしていくので、どの味がおいしいのか気になっている人は参考にしてみてください。 今回レビューする【チョコレートピーナツバター】味はサンプルサイズの物で、25g入り。 マイプロテイン チョコレートピーナツバター味の香り 管理人まずパッケージをあける前に、以前飲んでいた【チョコレート味】は5キロパックを買いました ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2018/2/14

【マイプロテインの味】人気のパイナップル味は意外にも...とにかく飲んでみた結果>

今回はマイプロテインの味の中で【パイナップル味】のレビューです。 以前まとめて買ったマイプロテイン20種類の味の内の一つで、サンプルパックをレビューしたいと思います。 マイプロテインの味の中でも個人的には期待していたんですけど、実際に飲んでみた結果は意外でした。   マイプロテインのパイナップル味 匂いはこんな感じ 個人的にはフルーティな味のプロテインは美味しそうなイメージが有ったので、前回まとめて買った中でも結構期待していた味の一つでした。   パッケージをあけて匂いを嗅ぐと、クリー ...

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マイプロテインレビュー

2018/2/4

【マイプロテインの味】 人気はどれ? 20種類を比較【シナモンデイニッシュ】レビューしてみた>

マイプロテインの味で人気はどれ? 前回まとめて購入した20種類の味の内、【シナモンデイニッシュ味】をレビューしたいと思います。 こんな方におすすめ マイプロテインを購入前に味を知りたい マイプロテインを購入したいがどの味が良いか迷っている マイプロテインの購入のコツなどを知りたい 今回は以前まとめて20種類購入したマイプロテインの味の中でも、けっこう人気があると言われている【シナモンデイニッシュ味】です。   シナモンデイニッシュ自体はかなり人気のペイストリーなので結構期待して望みました。 今回 ...

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マイプロテインレビュー

2018/1/27

【マイプロテインの味見】全20種類【ソルティドキャラメル味】比較レビューしてみた結果>

マイプロテインの味見シリーズ全20種類の内、【ソルティドキャラメル】です。 今回は少し前にまとめて買ったマイプロテインの味見レビューシリーズの続きです。   今の所個人的には【クッキー&クリーム味】がダントツでバランスが良くて美味しいと思っていますが、今回の【ソルティドキャラメル】はどんな感じなのか早速レビューしてみたいと思います。   マイプロテイン【ソルティドキャラメル】の香り マイプロテイン【ソルティドキャラメル】のパッケージをあけてニオイを嗅いだのですが、正直全然キャラメルっぽ ...

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マイプロテインレビュー

2018/1/13

【マイプロテイン】味の比較・これでいいのか抹茶フレーバー編『ウウっ!てなりました...』

『マイプロテインの味を比較してみた・抹茶編』 このページの概要 今回紹介するのはマイプロテインの『抹茶フレーバー』 以前20種類のフレーバーをまとめ買いしたウチの一つです。 管理人は結構、抹茶ラテとか好きなので今回は期待大で望みましたが、結果は...以下の通りです。  今回の記事は以前20種まとめ買いした商品の紹介の続きです。 香り 『マイプロテインの味を比較・抹茶編』 マイプロテイン抹茶フレーバーの粉末。 溶かす前の香り 青汁のような、セロリのような、バジルのような。 かなり独特の香りです。 &nbsp ...

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マイプロテインレビュー

2018/1/27

マイプロテイン・味の比較【ブルーベリーチーズケーキ味】

マイプロテイン・味の比較【ブルーベリーチーズケーキ味】のレビューです。 種類豊富なマイプロテインですが、今回は以前20種類まとめ買いした時に買ったものの一つ、【ブルーベリーチーズケーキ味】で、25gのサンプルサイズをレビューします。 さっそくですが、レビューしてみたいと思います。 【ブルーベリーチーズケーキフレーバー】の香りは? 今回のサンプルサイズのブルーベリーチーズケーキ味の香りはどんな感じかなと思って。   期待してパッケージを開封して見たんですけど、香りはなんか拍子抜けしました。 &nb ...

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マイプロテインレビュー

2018/1/7

【マイプロテイン 】味の比較「サマーフルーツフレーバー」はかなり高評価!美味しかったです>

マイプロテインの味を徹底比較シリーズ 今回は【サマーフルーツフレーバー】です。 以前紹介したように【20種類の味】をまとめて買ってみたんですが、今回もその続きです。   まとめて買った時にあるフレーバーは複数個買って、あるフレーバーは1パックだけサンプルを買ったりと色々なのですが、【サマーフルーツ味】はサンプルサイズを2パック買いました。 2つ買った理由は単純に【美味しそうだったから】です。   【サマーフルーツ味】の香りは?【マイプロテイン 】味の比較 マイプロテインの味の中でもラズ ...

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マイプロテインレビュー

2018/1/6

『マイプロテインの味』20種類比較してみた> チョコレートオレンジ味編

今回はマイプロテインの味の比較。 以前まとめて20種類の味を購入したのですこしずつレビューしていきます。 今回はチョコレートオレンジ味。   私管理人はこの味に結構期待していて、前回まとめ買いした時に、『お試しサイズを4パック』も買っています。 なのでちょっと期待大でレビューしてみる事にしました。   マイプロテイン 『チョコレートオレンジ』の粉末 粉末は「チョコレートフレーバー』と同じ色、質感です。 特に特徴も有りません。 きめ細かい粉末です。   マイプロテイン 『チョコ ...

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マイプロテインレビュー

2017/12/29

マイプロテインの味を比較してみた【ラズベリー味レビュー】クセになる味でした>

マイプロテインの味比較 今回はラズベリー味のレビューです。 先日、まとめて20種類のフレーバーをゲットした中でのレビュー第2弾です。   管理人 前回レビューした【クッキー&クリーム】はかなりおいしくてビックリしましたが、 今回の【ラズベリー味】も期待を裏切る事無くかなりおいしかったです!   ラズベリー味の香り【マイプロテイン味の比較】 今回パッケージを開けたときにかなり【リアルなラズベリーの香り】がします。 前回のクッキー&クリームもかなり自然な香りでしたが、ラズベリー味もかなり自 ...

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マイプロテインレビュー

2018/5/23

【マイプロテイン】 おすすめの味はどれ?【20種類】買ってみてレビューしてみます>

マイプロテインのおすすめの味はどれ?20種類全部味見してみました 気になったので20種類買ってみたので全種レビューしてみます。   前回マイプロテインを初めて利用した時には、【ナチュラルチョコレート味】を購入しました。 味などは以下のレビューで紹介したので見て欲しいのですが、個人的には【まあまあ】の味でした。   チョコレート感が薄くて、マズい訳ではないのですが、甘味料独特の甘さが後を引く感じで【くどい】のが少しマイナスポイントでした。   11月に買ったチョコレート味のマイ ...

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マイプロテインレビュー 筋トレサプリメント

2017/12/29

マイプロテイン味見してみた【クッキー&クリーム】これはウマい!!90点以上

  今回はマイプロテインの【クッキー&クリーム】フレーバーです。   私管理人は、ヨーグルトとバナナにプロテインをかけて食べる事が多いのですが、以前10歳の甥がうちに遊びに来た時におやつに出してあげた所、かなり気に入ってくれまして。 今回は甥(10歳)に協力してもらい、レビューしてみる事にしました。   メモ ヨーグルトにかけて食べました。 今回は25グラムの一回分使い切りのサンプルを試しています。 マイプロテイン【クッキー&クリーム】の香り マイプロテイン【クッキー&クリー ...

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