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ダイエットまめ知識

【危険】早死にする人の特徴『ヤバい10個のサイン』を早期発見したい人必見です>>

更新日:

今回紹介するのは【早死にする人の特徴10個】を紹介した動画です。

どんな人が早死にする可能性があるのか、自分が当てはまる項目があったら要注意です!

このブログの管理人である私自身も気になるところがあったので、確認の為にも取り上げました。

ポイント

この動画の内容はあくまでも一説です。動画内容が全て正しいという訳では有りませんのでご了承ください。

動画は英語なので日本語訳はページ下に記載しています。

今回の動画はyoutubeチャンネル【WaysAndHow】さんの動画になります。

以下動画の翻訳になります。

 

それでは早速【早死にする人の特徴 10個】を見てみましょう!

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どんな人でもいつかは死に、これは避ける事ができるものではありません。

ある人は長生きし、ある人は早死にします。

遺伝?

生活の質や選択?

その他のさまざまな要因などによって【早死に】する人がいます。

 

この動画ではいくつかの【早死にする人の特徴】を知る事で、死が早く訪れる可能性があるのかを見る事ができます。

 

1 買物袋を持ち上げるのが困難に感じる場合は注意!

筋肉の質量の低下は、早死にする人の特徴の一つです。

 

栄養の専門家であり、「ドクター・オン・デマンド・ダイエット」の著者である、メリナ・ジャンポリス医師によると、【体幹と脚部】の筋肉が弱る事で、転倒やその他の命の危険がある怪我などのリスクが増えるそうです。

 

さらに、筋肉の質量が少ないとういう事は、体脂肪率が高いという事でもあり、これによって高い確率で糖尿病や、心臓病、その他の健康の問題を抱え込む可能性があります。

 

2 骨が弱い人と早死にするって本当?

もしあなたの骨が弱く骨折などをよくする場合は、あなたの骨が弱ってきている証拠になります。

 

この症状は徐々に骨だけでなくその周りの病気である関節炎・腱鞘炎などの原因にもなります。

 

これは可動域を狭めるだけでなく、全体的な健康面にも悪影響を及ぼします。

 

【筋肉が弱くなる】、【耳が聞こえにくくなる】、【歯に問題が出てくる】などは骨が弱くなっている事からくる症状の一つです。

 

3 慢性的な関節炎が寿命を縮める原因に

慢性的な関節炎などは実は早死にする人の特徴の一つとしてかなり重要で、これは体が衰えてきている証拠になります。

 

もしあなたが体の一部に慢性的に関節炎などを抱えている場合、【今すぐ医師に相談して下さい】

 

4 ハッキリと分るくらい食欲に変化があった人は要注意!

ミシガン州立大学によると、早死にする人の特徴として、死が近づいてくると食べる量が減るとの事です。

 

食欲に極端な変化があった場合、あなたの代謝にも変化があったという事になるので食事の量や食欲などには注意しておく必要があります。

 

5 握力が突然弱くなったら要注意!

握力はあなたの心臓の健康状態にも関連しているだけでなく、寿命にも密接な関係があります。

 

そんな理由から、もしあなたの握力が極端に弱くなっている事を感じたら、健康状態に問題がある可能性を考えて下さい。

医師に相談し、深刻な問題が無いかチェックするようにしましょう。

 

6 爪の状態が悪いのも悪いサインです!

多くの人は知りませんが、あなたの爪は健康状態について多くを語ってくれます。

 

もしあなたの爪に変形や斑点がみられた場合、健康状態に問題がある場合があります。

 

7 休息時の心拍数が高いと早死にする可能性が...

カナダで発行された医学誌によれば、休息時の心拍数が90以上の人は、まさに【早死にする可能性が高い】と言えます。

 

もしあなたの心臓が普通ではありえないくら早く動いていたら、何か深刻な問題があると言っていいでしょう。

専門家に診察してもらうようにしてください。

 

8 疲労感が常にある人はやっぱり早死にする?

あなたがもし慢性的な疲労を感じていたら、代謝が停滞している可能性があります。

 

慢性疲労症候群のような病気の可能性も考えられるので、医師に相談するようにしてください。

 

また、慢性的な疲労感によってエクササイズの量も減り、食欲もなくなる場合があります。

 

9 早死にしたく無い人は「呼吸パターンの変化」にも注目!

ハッキリとわかるぐらいに呼吸の変化があった人は、何か健康面で深刻な問題を抱えている場合が考えられます。

 

この呼吸の問題を抱える人は、睡眠障害を抱えている場合も多く、医師に相談して対処しないと正に「早死にの原因」になってしまいます。

 

なので呼吸のパターンが極端に変化したなと思ったら、迷わず医師に相談するようにしてください。

 

10 息がクサくなったらヤバいかも!

息がクサいのは衛生面で問題があるからだけではなく、健康上の問題がある場合があります。

 

メイヨークリニックによると、慢性的に息に悪い匂いがある人は、何かしらの炎症やガンなどの問題があり、これが原因になり早死にする場合があります。

 

早死にするのを確実に止める方法は有りませんが、これらのサインを見逃さない事で、事前に予防し健康について意識する事が出来る様になります。

 

早死にする人の特徴10個まとめ

以上【早死にする人の特徴10個】でした。

なんだか結構あっさりした動画内容だった気がします。

 

正直よく分らない所もあった事と、どうやったらその症状を予防したら良いのか分らないのが残念な動画だったなーと思いました。

 

個人的にはもう少し突っ込んだ内容だったら良いのにと思いました。

 

メモ

このブログは主に自宅で出来る筋トレメニューを紹介していますけど、健康に良い食事や栄養などの情報も沢山紹介しています。

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2019/3/9

痩せる方法・筋トレメニュー【食事管理で変わる7つのポイント紹介】

痩せる方法/筋トレメニュー【食事管理の際に気を付けたい7つのポイント】を紹介している動画になります。 ダイエットをしてもなかなか痩せない人や、筋トレでしっかり効果を出したい人に覚えておきたいポイントをまとめてある動画です。   ⇩動画は英語なので日本語訳はページ下に記載しています 今回の動画は このブログではお馴染みのyoutubeチャンネル【BRIGHT SIDE】さんの動画になります。   ⇩以下こちらが動画内容の日本語訳/要約になります。 もくじ痩せる方法や筋トレメニュー【食事で ...

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ダイエットまめ知識

2019/4/6

【チョコレートの効果がスゲー】チョコを食べて10分後起きる体内の変化はコチラ>

チョコレートの効果が凄いんです! チョコレートはポリフェノールなどが豊富で、その他にも沢山の身体にいい成分が含まれています。 このページでは、チョコレートを食べて10分後に体内で起こる変化やそのご継続して食べ続けた場合について紹介していきます。   動画は英語なので日本語訳と要約はページ下に記載しています。 今回の動画は 今回もこのブログでは同じみのyoutubeチャンネル「BRIGHT SIDE」さんの動画になります。   ⇩それでは以下が動画内容の日本語訳です。 もくじチョコレート ...

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ダイエットまめ知識

2019/4/3

砂糖断ちの効果と体調変化がマジ凄い『期間わずか1週間』の砂糖断ちの変化

砂糖断ちの効果と体調変化が短期間で凄いという動画です。 わずか1週間という短い期間砂糖断ちをしただけでも結構な効果と体調変化があります。 今回の動画では砂糖が如何に身体に悪影響を与えているかなど細かく紹介しています。   最近では中谷美紀さんも実施している砂糖断ちですが、このページでは実際の効果を紹介しています。 もくじ動画で見る砂糖断ちの効果と体調変化がスゴイ!砂糖を1週間やめるととどうなるんでしょうか?15位  砂糖断ちで【深刻な中毒】から脱却!14位  クサい息にサヨナラできるかも?13位 ...

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ダイエットまめ知識 筋トレ栄養学 脂肪燃焼筋トレメニュー

2019/4/6

アボカドの栄養価スゲー!でも食べ過ぎはダメ?1ヶ月アボカドを食べるとこうなる>

アボカドの栄養価が凄いんです。 アボカドの栄養のヒミツ調べてみた結果を紹介します。   アボカドはダイエットにも良い栄養バランスの良い食品として注目をあつめていますが、実際にはどんな栄養や効果があるんでしょうか? 一ヶ月アボカドを食べた場合にどんな変化が身体に起きるのかを見てみましょう。   このページではアボカドの栄養のヒミツを紹介した海外の動画を翻訳していきます。 ⇩動画は英語なので、日本語訳はページ下にあります。 今回の動画は youtubeチャンネル「Natural Ways」 ...

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ダイエットまめ知識 筋トレ栄養学 脂肪燃焼筋トレメニュー

2019/3/9

【お腹痩せ】短期で出来る女性の食事管理10個>エクササイズしたく無い人必見かも>

【お腹痩せ】短期で結果を出したい女性の為の食事管理10個。   とにかくエクササイズをしたくない人にオススメの情報になります。 もちろんエクササイズが好きでガンガンやっている人にもオススメの情報です。 簡単に始められるものが多いので、参考にして下さい。   ⇩今回の動画は英語なので解説/日本語訳はページ下に記載しています 今回の動画は このブログではお馴染みのyoutubeチャンネル【BRIGHT SIDE】さんの動画になります。   それでは動画翻訳になります。 もくじお腹 ...

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ダイエットまめ知識 脂肪燃焼筋トレメニュー

2019/4/6

軍隊式ダイエットがスゲー!3日で4.5キロ痩せる秘訣はこれ>

今回紹介するのは軍隊式ダイエットです。 3日間で4.5キロ痩せる方法を紹介している動画です。 まあ、3日間で4.5キロ痩せる方法なので、内容をみるとわかりますが結構キツイです。   要求される食事内容はなじみの有るものばかり。 簡単に始められるダイエットメニューとしておすすめです。   ページ下に日本語の動画解説がありますので、動画を見ながら参考にしてみてください。   もくじ軍隊式ダイエット 3日間メニュー動画をみてみる1日目 朝食1日目 昼食1日目 夕食2日目  朝食2日 ...

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ダイエットまめ知識 脂肪燃焼筋トレメニュー

2019/4/6

【ダイエットに】空腹時に避ける食べ物・オススメの食べ物20選はコチラ

今回紹介するのは ダイエット時にもオススメの【空腹時に避ける食べ物/オススメの食べ物20選】です。 どんな食べ物をどんな理由で避けた方が良いのかまとめてあるので、ダイエットや筋トレをしている人の参考になればと思います。   ⇩動画は英語なので、日本語訳/要約はページ下に記載しています。   今回の動画は このブログではお馴染みのyoutubeチャンネル【BRIGHT SIDE】さんの動画になります。   もくじ【空腹時に避ける食べ物/オススメの食べ物20選】その1【クロワッサ ...

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ダイエットまめ知識

2019/3/31

『食べ合わせが悪い』危険な食べ物の組み合わせ7個紹介

今回紹介するのは食べ合わせが悪い、『危険な食べ物の組み合わせ7選』です。   食べ合わせの悪い危険な食べ物って結構多いんですよね。 当ブログ管理人も結構やってしまっている事が多く、ちょっと反省...   『うなぎ』と何かの組み合わせも悪いのが有ったような気がします。   ⇩今回の動画は英語なので、日本語訳はページ下に記載しています 今回の動画は 今回の動画は『BRIGHT SIDE』さんからになります。   それでは動画の日本語訳/説明になります。 スポンサーリンク ...

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ダイエットまめ知識 脂肪燃焼筋トレメニュー

2017/12/27

【お腹痩せ】 即効性のある日本のロングブレスが海外の動画で紹介されてました。

お腹やせに即効性があると言われているロングブレス法が海外の動画で紹介されていました。 管理人はやった事が無いのでちょっと始めてみようかなと思っています。   ⇩動画は英語なので日本語訳/解説はページ下に記載してあります。 今回の動画は youtubeチャンネルの【Good life Tube】さんからの動画になります。   もくじそれでは動画の説明です。今回の動画はいかがでしたか? それでは動画の説明です。 この1日2分で出来る日本の減量メソッドは、ジャマなお腹の脂肪を1週間で減らして ...

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ダイエットまめ知識 脂肪燃焼筋トレメニュー 腹筋

2019/3/9

【お腹痩せ 筋トレ】女性にオススメの5種目で激やせする方法>

今回紹介するのは、お腹やせ筋トレ。 お腹周りの脂肪が気になる女性にオススメのエクササイズを5種目紹介した動画になります。   基本的にこの5種目をしっかりやっておけばお腹痩せに効果があるだけでなく、脂肪が付きにくくなるので取りあえずすぐに始めてみる事をおすすめします。 器具も使わずに出来るのでやってみて下さいね。   もくじすぐに始める【お腹痩せ筋トレ】5種目はこちら1 サイドプランク (〜11秒あたりから)2 バードドッグ  (〜48秒あたりから)3 バーティカルレッグクランチ (〜 ...

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ダイエットまめ知識 筋トレ栄養学

2017/11/24

【お腹痩せ】 短期間で結果を出したい女性にオススメドリンクのレシピはコチラ

今回紹介するのは、短期間でお腹痩せしたい女性にオススメの簡単ドリンクレシピを紹介します。   比較的手に入りやすい材料なので、2ヶ月程続けて飲んでみて下さいね♪   ⇩動画は英語なので日本語訳・解説はページ下に記載しています。   今回の動画は 今回の動画はこのブログではお馴染みのyoutubeチャンネル【WaysAndHow】さんの物になります。   もくじそれでは動画の翻訳/解説です。【お腹痩せドリンク】の材料はコチラドリンクに使う材料の量は【お腹痩せ】 短期間 ...

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ダイエットまめ知識 筋トレ栄養学

2017/12/27

ダイエットスムージー レシピ2種とマンゴー・ココナッツ・チアプディング

今回紹介するのはダイエットスムージー2種と、マンゴー・ココナッツ・チアシードプディングのレシピを紹介します。 3つとも管理人が実際に試してみて美味しかったのでどれもおすすめのレシピになります。   レシピは3つとも動画になりますので、参考にして見てくださいね♪ このページで紹介しているレシピは フレッシュグリーンパイナップルスムージー マンゴーチアプロテインスムージー マンゴーココナッツチアプディング もくじまずは【フレッシュグリーン・パイナップル スムージー】のレシピからマンゴー・チア ポス・ ...

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ダイエットまめ知識 筋トレ栄養学 脂肪燃焼筋トレメニュー

2017/12/27

【ダイエット方法】短期間でしかも無料【1ヶ月で13キロ痩せられる?】6つのポイントはコチラ>

今回紹介するのはダイエット方法の中でも、短期間でしかも無料で出来る方法を紹介した動画になります。 ただ、急なダイエットなので安全面はしっかり医師に相談した上で試してみて下さいね♪   色々なポイントをまとめてあるので、今すぐ始められると思います。   今回のダイエット方法はこんな人におすすめ 短期間でしっかり痩せたい人 無料でお金を掛けないダイエット方法が良い人 今までダイエットで失敗してきたけど原因が分からない人   動画自体は英語ですので、日本語訳や解説はページ下に記載し ...

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ダイエットまめ知識 筋トレ栄養学 脂肪燃焼筋トレメニュー

2017/12/27

『便秘解消にすぐ始められる』今すぐ始める自然の便秘ケアはコレが良いみたい。

便秘解消 すぐ始められる食べ物・飲み物を紹介です 今回は便秘に悩む女性にオススメの情報です。   筋トレだけをしていても『便秘が解消しないと皮下脂肪も減ってこない!』と言う事で、今日は便秘解消にすぐ始められるお得な情報を紹介します。   (動画は英語なので解説/要約はページしたに日本語訳を掲載しています)   今回の動画は 今回の動画はこのブログではお馴染みのyoutubeチャンネル『WaysAndHow』さんの動画になります。このチャンネルは健康関連情報を英語で発信している ...

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ダイエットまめ知識 筋トレ栄養学 脂肪燃焼筋トレメニュー

2019/3/30

【太る食べ物ランキング】食べたら必ずデブる!4つのヤバい食品はこちら>お腹周りが気になる人は注意!

今回紹介する動画は【太る食べ物ランキング】食べたらデブる!4つのヤバい食品を紹介します。   今回の動画は英語なので、要約、日本語訳はページ下に記載しています。   どれも身近にありながら実はダイエットの敵です! 今回紹介する4つをカットする事で効果的に【平らなお腹】をゲット出来ると言う感じでしょうか...   ⇩それでは今回の動画を見て行きましょう。 今回の動画は 『WaysAndHow』さんのyoutubeチャンネルからの動画になります。『WaysAndHow』さんの動画 ...

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